2023年6月10日
皮脂が多くなる理由は？ 皮脂分泌量が増えるのは原因があります。 季節要因のほかに、慢性的なストレスや不規則な生活による自律神経の乱れ。 思春期からの男性ホルモン分泌量の増加。 高脂質・高糖質な食事によるもの。 他女性の場 […]
2023年6月9日
子ども食堂 皆さんはボランティアをしたことがありますか。 子供食堂という言葉を聞いたことがありますか、またはどんなことをしているか知っていますか。 言葉は聞いていても、知って実際関わるのは別ですが。 私は去年の8月頃に挑 […]
2023年6月8日
父の日まであと10日 世間では母の日は大々的にされますよね。 それなのに父の日は母の日より忘れがちで、いつかわからない、気づいたら過ぎてしまったという声が聞かれます。 6月第三日曜日が父の日です。 父の日の由来って知って […]
2023年6月7日
コロナ抗原検査 私の会社の同僚が抗原検査をして陽性でした(・・;) 2度検査したが結果は変わらずしばらくお休みになりました。 私ものどが痛い、そのため検査したが陰性。 次の日も検査したが陰性。 単なる風邪でした笑 しんど […]
2023年6月4日
寝ること 休みに皆さんはすることありますか。 休みの楽しみはなんですか。 私が一番に好きなこと、寝ること。 他に好きなことはゲームをすること。 食べること、テレビを見ること。 ぼーとすること。 昼間に長くお風呂に入ること […]
2023年6月3日
肌荒れが気になる 世間ではマスクは個人の自由になってきています。 電車や街中でマスクをしていない人が増えてきたと感じます。 しかし世間ではそうでも職場ではマスクはしないといけません。 一応本人の意思に任すということになっ […]
2023年5月31日
好きなブランド ブランドが好きな方いますか。 それともブランドではないが、好きな色や形、素材で好きな物はありますか。 昔は有名なブランドが好きで、お財布やキーケース、アクセサリーを購入していました。 しかし流行や好みも変 […]
2023年5月30日
体重の急激増加は注意 仲の良い友人に会いました。 転職をしてからストレスから体重の増加＋5キロと聞きました。 まだ2カ月弱でこれは多いと思いませんか。 なぜ急激な増加は危険かわかりますか。 急性の体重増加は、身体に水分が […]
2023年5月28日
健康診断の後の楽しみ 今日は健康診断の前日。 少し前から体にいい物を摂るようにしていました。 少し前から頑張っても遅いですけどね笑 揚げ物や、冷凍食品の量を減らして美酢を飲んだりしていました。 しかし美味しいものはカロリ […]
2023年5月27日
昨日も地震 最近地震が続いています。 昨日も地震がありました。 千葉で。 少し前は石川の能登で。 怖いですね。 怖いけど何もしないのはもっと怖いですよね。 自然現象の為いつ起こるか、どこで起こるかわからないから準備が必要 […]
