UVカットパーカーを購入した
日に日に暑く、紫外線が増えてきていると感じます。
今は花粉症の方が気になる人も多いでしょう。
花粉症も大事ですが、紫外線も大変気になります。
腕や顔には最近毎日日焼け止めも塗っていますが、それだけでは足りない気がして仕方ない。
と思い今日UVカットパーカーの上着を2枚購入しました。
紫外線が怖い、しかし暑いのも嫌だ。
涼しく着れて紫外線から皮膚を守ってくれるものが欲しいですよね。
紫外線を守ってくれる上着は何枚あってもいいでしょう。
これからもっと紫外線は増えてくる、紫外線からみなさんも皮膚を守ってください。
今はまだ夏より紫外線が弱いとはいえ、侮るなかれ。
他にも紫外線対策の物があれば購入する予定です。
日傘、帽子、UVのスプレーなど色々ありますね。
色んな所で自分にあったUVケア用品を探すのは大切です。
欲しいタイミングも人によって違うし、欲しい物も人によって違う。
予算もありますよね。
だから色んな所で見たり探すことで自分に合ったものを見つけることができると思います。
みなさんもこちらで探してみては。
服だけでなく紫外線対策
紫外線は１年を通して降り注いでいるため、外出時にUVケアを欠かさないことが大切です。
以前のブログでも紫外線についてあげていますがUVケアについて説明したいと思います。
UVケアとは紫外線から肌を守るためのスキンケアのことです。
年中UVケアが必要で、紫外線により肌の奥深くにあるコラーゲンやエラスチンなどのハリ成分に悪影響を及ぼし、たるみやしわを引き起こします。
UVケアの基本は2つあり、1つは日焼け止めクリームやオイルなどは、紫外線を吸収したり散乱させたりすることで、肌を守るアイテムです。
露出している箇所だけでなく、服で隠れている箇所にも日焼け止めを塗るようにしましょう。
もう1つはUVカットの日傘や帽子をかぶることもUVケアに役立ちます。
紫外線は繊維を通過するため、必ずUVカットのものを選ぶようにしましょう。
SPFとPAの違い知っていますか
SPFとは肌の表面に炎症を引き起こすUVBの影響をどれだけ引き延ばせるかを表すものです。
UVBの影響が肌に現れるまでにかかる時間は15分～20分です。
そのためにSPFの数値に15をかけるだけで、肌に影響が現れるまでの時間を引き延ばせるかがわかります。
SPF20の場合はSPF20✖15＝300分です。
PAとは、肌の奥へと侵入してコラーゲンやエラスチンに悪影響を及ぼすUVAに対する効果を示します。
PAの「＋」の数が多いほど、UVAを防ぐ能力が高くなります。
その為紫外線から肌を守る為SPFやPAの入っているものを使用しましょう。
しかし紫外線から肌はダメージを受けます。
ダメージを受けた肌の対策としてこちらを使いましょう。
紫外線予防
毎日の積み重ねで予防できます。
紫外線対策の為、UVカットの物をつけましょう。
日焼け止めや日傘や帽子をつけましょう。
それでもダメージは出てきます。
ダメージをそのままにせず対策しましょう。
毎日めんどくさいと思いますが、日頃の努力にて綺麗な肌は保たれます。
荒れる前から毎日予防して、夏を乗り越えましょう。
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